ควบคุมระดับปริมาณน้ำตาลด้วยการทำน้ำผลไม้ 3 ชนิดจากเครื่องปั่นสมูทตี้
สำหรับเครื่องปั่นสมุทตี้แน่นอนว่าส่วนใหญ่แล้วสาวๆอาจจะเลือกใช้ผลไม้หลากหลายชนิดแต่ทั้งนี้บางชนิดก็อาจจะมีประโยชน์ที่แตกต่างกันและสามารถที่จะใส่เครื่องปั่นสมุทตี้เพื่อเป็นเครื่องดื่มแบบเดียวไม่จำเป็นที่จะต้องเอามาผสมกับอะไร แต่ทีนี้มาดูกันดีกว่าว่าผลไม้อะไรบ้างที่ได้รับความนิยมสำหรับสายสุขภาพและมีรสชาติดีเหมาะสมต่อสุขภาพ เริ่มสนใจกันแล้วใช่ไหมงั้นมาเริ่มกันค่ะ